“回光返照”离死亡还有多远？其实，这是人体最后的“挣扎”

你经历过亲人离世前的“回光返照”吗？

@草莓奶茶：父亲在床上躺了有5年，精神一直泱泱的，但临去世那天，他突然变得神采奕奕，不仅可以自己起床、刷牙洗脸、吃饭，还能跟我聊天，他问我是不是奇迹要出现了，可当晚他就离开了我。

@哎对对对：奶奶是一名肝硬化患者，出院时医生让我们做好打算，出院后奶奶就一直卧病在床，整个人精神都不太好，时不时喊着肝疼，但突然有一天她说肝不太疼了，精神特别好，还拉着我们说要出去散散步，当时我就在想或许是回光返照。

@怎么还不放假：爷爷胃癌晚期，很长一段时间精神都很不济，进食也很困难，但走的那天，也出现了回光返照，精神很好，饭吃的也很香。

关于死亡，其实对每个人来说，都是很神秘的。那么听起来很玄幻的“回光返照”是真的存在吗？

一、人在临终前，身体会经历什么？

如果告诉你，人在死亡时，大脑是清醒的，你信吗？

可能你不信，但英国《太阳报》曾有过报道表明：一个人在心脏停跳的那一刻，大脑仍然是清醒的，也就是说这一刻，他可以知道自己死了。

那么人在死亡的时候，身体又会经历什么呢？这还得取决于死亡的方式。

1、自然死亡

这几乎是每个人最向往的一种死亡方式，平和、安静，所以身体在罢工的时候也不会那么急促。

首先，从大脑开始，意识丧失，无法指挥具体器官，人开始感觉不到口渴、饥饿、不能说话。接着，视觉、听觉、触觉也逐渐消失，体温下降，皮肤出现斑点，最后呼吸逐步微弱，直至消失。

2、非自然死亡

不同的死亡方式，身体给出的反应也是不一样的。比如车祸、跳楼，患者往往是因撞击导致内脏碎裂、身体大出血而死，患者能察觉到剧烈的疼痛，且血液一直源源不断地流出，体温也会短时间内急速下降，直到死亡。

而服用安眠药自杀的人，一开始往往会感觉头晕、恶心，接着大脑开始失去意识，思维混乱，最终陷入噩梦、恐惧中无法苏醒。

二、人死前，真的会存在“回光返照”吗？

可能不少人的亲人离开的时候，曾经经历过“回光返照”，那么，这种现象有科学解释吗？

原来，人之将死时，身体会调动机体内的潜力进行“顽强抵抗”，如大脑可紧急分泌肾上腺皮质、髓质激素，用于“应急”。

同时，体内的ATP在濒死这种强刺激下，会迅速转化为ADP，给人提供能量。使濒死的人快速获得强大动力，表现为突然变得神志清楚、精神奕奕、行动自如、面色泛红等，而这些表现也被称之为“回光返照”。

回光返照的出现，很容易给人一种“我恢复了”的错觉，可事实上，这往往是死亡的先兆。

三、出现这5个征兆时，病人的时间或许不长了

临终前，除了回光返照，人还会出现哪些表现呢？

1、意识模糊

因为大脑细胞逐渐死亡，没有足够的能量供给，所以意识也就渐渐地不清晰了，直到失去所有意识，人也就没了。

2、体温降低

一般来说，人的体温在在36℃-37℃，但在临终前，身体的各个器官和细胞功能基本都不太行了，身体产生的热量也变少，所以体温也会下降。

3、疼痛

这种情况更多见于意外死亡或重大疾病患者（如晚期癌症）上，常常带着无法忍受的疼痛离世。

4、呼吸困难

这也是死前的一大征兆，主要是因为分泌物在支气管中停留，呼吸中枢麻痹以及呼吸肌收缩作用减弱等原因，出现呼吸困难，大口呼吸。

5、手脚冰冷

跟体温降低是一个原理，一般是先从手脚这种血供慢的末梢神经开始变冷，之后才是躯体温度下降。

回光返照其实是死亡的“前兆”，是病人向亲人诀别的信号。当亲人出现“回光返照”，或者其他临终前的信号时，我们不妨满足好他们最后的愿望，想吃什么就吃，想做什么就做，让他们离开的时候不感到遗憾。

参考资料：

[1]《人死前，为啥会出现“回光返照”？会看到些什么？科学的解释来了》.就医160 .2021-12-09

[2]《“回光返照”是个什么鬼 ？》.医学界肿瘤频道 .2016-03-01

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