​家庭关系深度解析（你的家庭结构图）

家庭关系深度解析（你的家庭结构图）

授课导师：方娇 幸知在线高级情感咨询师

自然界万事万物发展总是有自己的法则，比如说种子要发芽，就需要阳光水分和氧气，同样的，我们的家庭系统，也需要遵循“爱的法则”。有些家庭之所以不幸，是因为爱的法则有所偏离，所以出现了各种各样的问题。

决定家庭成员关系动力的是“爱的牵连”和“爱的流动”。因为爱，任何一位家庭成员都不可能对另外一些成员的痛苦熟视无睹。比如说一个闹离婚的家庭中，孩子会出现生病等一些症状，以此来阻止家庭的分裂。在家庭或是家族的系统中，“爱的动力法则”对家庭成员的关系有极为隐秘的影响，了解这些法则，对于了解我们家庭中存在的问题，还有解决家庭成员之间的关系冲突，是非常必要的。

法则一：系统优先法则

我们和父母的家庭统称为原生家庭，我们和爱人新组建的家庭暂时称为“小家”。在不同的家庭、家族系统之中，后出现的家庭系统要优先于先出现的家庭系统。即小家优先于原生家庭。通常出现违背的情况是，双方的原生家庭父母对新组建的家庭干预太多，如妈宝男。还有离婚新组建的家庭也是要优先于原来的家庭，在此情况下，我们需要将新的家庭经营好，就需要和前面的家庭道别，包括离婚，离婚之后无论是单身还是和孩子在一起，或是重新结婚等，这个新家庭都要优先于原来的、过去的家庭。

学员问题：晚饭后先生在看手机，我陪小女儿，儿子在另一个方面学习，想问问自己因为带孩子花了很多的时间，怎么能与先生有更多的交流。

导师解读：这个困惑有很典型的代表意义，我们可以从中学习到有两个孩子的家庭如何进行调整。

二胎家庭很容易出现的情况，就是我们的妈妈将很多的精力放在第二个孩子身上。导致了两个问题，一个是难和爸爸平衡交流，另一个是大小孩很容易会有被冷落的感觉，图中的他一个人孤零零的在角落。在很多二胎家庭，在第二个孩子出生以后，大的孩子会出现问题。他们会感受到自己母亲的爱被夺走了，会感觉到孤单。

在画面当中，爸爸很大，几乎占据了整个画面的1/2空间，也就是说爸爸在这个家庭中的位置很重要，无论是心理的位置还是各方面的位置，但是他很孤单。

在这个画面中出现了一个错位——妈妈的位置，她应该往后移动，移到爸爸的位置去，和爸爸坐在一起。然后请大儿子在前面的位置往后移动，移动到妈妈的位置中去。

调整后的画面，爸爸妈妈坐在沙发上，他们有共同的交流，两个孩子，大的儿子15岁，小的女儿5岁，他们共同去学习、共同成长。他们两个要么有自己的空间，要么互相成长，这是对于二胎家庭非常重要的调整方向。无论两个孩子心理和生理的年龄差距有多大，我们要尽量让两个孩子去相处，他们是手足、是在同一等级系统中，让他们两个在画面前方是对的。

妈妈不需要太担心小女儿，她已经5岁了，可以自己完成作业。如果继续陪伴下去，你会不断的捆绑在女儿身上，而这种捆绑对于丈夫和儿子两个男性而言是非常不利的。其实爸爸也需要妈妈的疼爱。

在画面中呈现出妈妈认为小的女儿更需要照顾，而大的孩子已经长大了不需要照顾，而实际上没有哪个孩子比另外一个孩子更重要，这是一个典型的失衡。

案例二：

学员问题：让儿子画的，儿子9岁，我35岁，老公40岁，因为孩子一直超级胆小，所以我让他画这幅画。扫地的是孩子，看电视的是老公，擦桌子的是妻子。

导师解读：拿着扫把的儿子基本是整个画面最大的人物，也就是说他在家庭系统当中仿佛是重心。基本上爸爸妈妈除了交流孩子，好像没有其他共同要去交流的。爸爸妈妈在画面中很小，这是非常典型的三角关系失衡——孩子决定了父母的关系，如果孩子不在的话，父母的关系可能不会好。实际上这个家确实如当事人所说，很有爱很有能量，但是他们没有流动起来，一个儿子在家庭系统中占了太大的比重。

这个需要爸爸妈妈两个人真正的成长起来，父母的比例应该比孩子大得多才是正常的比例。这个情况提醒了妈妈，她和爸爸之间需要一个爱的流动，他们两个现在除了有关孩子的事情有交集外，其他方面可能少了。

爸爸妈妈成长起来之后要让孩子出去。孩子的眼睛和手的位置是相反的，手在家的这边，眼睛看的是家的另外一边。他渴望出去，他需要同龄的小孩、需要伙伴、需要自己的发挥空间。9岁是人际关系发展的最佳时间，这个时候他需要同龄朋友、需要出去玩。

爸爸妈妈太小了，而爸爸在家庭系统中居然是下面看电视的那个小人，即是爸爸原来的性格性情可能是被压抑了，总之就是他的角色没有在家庭系统中发挥作用。可能是爸爸分居了，爸爸经常不在等。

如果是两地分居的话，同样需要妈妈成长起来，把自己解放出来，活出你自己，做自己想要做的事，不需要把自己绑在孩子身上，不需要把自己困在家庭里面。不是说让妈妈做自己的事情就是做家务，而是做自己想要的、喜欢做的事情。而仅仅只是做家务的话，只会让妈妈的角色更为渺小。

我们说画面呈现的并不是真实人物的大小，而是这个人物在内心中有多重要、有多大。当比例失衡的时候，我们需要考虑到的是父母两个人巨大的成长空间。如果分居马上结束的话，他们可以把精力放在两个人的关系上面，去把两个人都想要做的事情做好。让孩子去外面玩，因为他需要伙伴。

案例三：

学员问题：我老公比我大11岁。我们结婚后，我一直觉得像和三个家长一起生活。女儿出生后，爸妈又主动帮我们带小孩。老公老家的家庭负担很重，心思也都在工作和农村爸爸和弟弟家里。他弟弟前年因为癌症过世。我们现在已经走到了悬崖边缘。

导师解读：画面非常典型，完全没有自己小家的边界。来自原生家庭的干扰太多。画面非常混乱，整个家族混淆在一起。而目前的情况出现了危机，并且这个危机是非常可预见的，完全可以想象，任何一个老公在这样的家庭中都想逃离。画的主人说现在老公和妻子已经到了分裂的边缘，按照这样的家庭系统，老公和妻子一定会分裂。

是不是没有希望呢？我很高兴看到妻子来寻求专业的帮助与成长。当这个家庭里面最核心的人物是位于中心的妻子——无业但努力学习中。这个状况非常好，当妻子发生改变的时候，并且现在只有妻子可以发生改变，才能带来家庭的改变。并且这个家庭是有爱的、有基础的，是共同经历许多事情的。家庭并不一定需要分裂，但是妻子不发生改变的话，必然会分裂。

看画面出了什么问题？没有家庭的边界！父母在家庭中发挥的作用太大了，他们占据了不仅是经济还有精神上的主导，这种主导作用，看起来一定是出于善意想要保护女儿，但是这样的保护是不符合系统规则的。所有的孩子天然要走向独立，独立出小家庭。所以需要和老公一起面对共同的问题，并且给予对方理解。

这在画面上要如何调整呢？虽然非常心痛非常困难，但如果想要自己的小家幸福美满且每个人都舒服的话，她需要在爸爸妈妈坐的地方，还她和他们之间画一条横线，清楚地画过去。她的家庭是她现在新的家庭，和她的原生家庭应该有清晰的边界和界限。

这就是分离的规律，家庭中每个人的成长都有这样的规律，如果不分离，今后婚姻还是会有各种的问题。无论出于怎么样的爱，当父母和孩子需要分离的时候没有很好的分离，都会让这个孩子的家庭受到很大的干扰，这是系统的力量。

当一个妻子还和她的原生家庭紧密的联系在一起的时候，没有一个老公能够好的介入到这个家庭当中。妻子和老公都尽力了，但是这个位置不对。即使是一条很痛的线，还是要画一条界限。需要和新的家庭共同面对一切事情。

总之，在家庭动力图中，不仅要看人物之间的位置、关联，还要看人物比例的大小。一个符合自然界比例大小的结构图才是比较好的结构图。

“爱的动力法则”隐藏在伟大的系统当中，是非常深厚的法则。这些法则和小树苗成长一样。每个孩子都是一颗新的种子，他要成长，需要我们给他合理的、宽松的、自由的、有规则的空间。当我们能够提供相应的空间的时候，孩子就可以成长。我们每个人也能够在家庭中感觉舒适。特别是女性，一个女性基本上决定了整个家庭是否幸福快乐轻松愉悦。

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