黄精和灵芝一起喝吗 食谱大全
黄精和灵芝一起喝吗 食谱大全
灵芝是一种非常珍贵的药材,而且年份越久越珍贵,例如史书中记载的千年灵芝。那么,黄精和灵芝一起喝吗?
黄精和灵芝一起喝吗
可以啊,两个药都有增强免疫力作用。灵芝药性平。黄精药性偏凉一点。两者都有补肺作用可以用于阴虚咳嗽,黄精还可以补肾填精。但要注意脾胃虚寒,或寒湿困脾的人黄精量大或久服会有不适,必需要用的话加健脾药。
灵芝黄精汤做法
【处方】野生灵芝l0克,黄精15克。
【制法】将灵芝切成薄片和黄精一起煮,先煮沸1小时,取头汁,再加水煮取二汁。
【服法】l日服2次。连服数日。
【功效】补中益气,养颜聪耳。益寿延年。适用于肾虚气弱、听觉不良和面色少华、面有色素斑、高血脂、高血压等病证.
黄精灵芝蹄汤做法
材料:黄精25克、灵芝、鸡血藤、圆肉各15克,蹄筋100克,乌鸡400克,生姜3片。烹制:各药材洗净,并用煲汤袋装好;蹄筋洗净,温水浸透发大,切段;乌鸡肉洗净,切块。一起与生姜放进瓦煲内,加水2500毫升,煲2小时,调入食盐便可。
黄精和什么一起吃比较好
黄精和首乌一起吃:可降血脂
黄精和枸杞子一起吃:可养精气
黄精和鸡肉一起吃:可养血补气、润发黑发
黄精和鹿肉一起吃:可强身健体、补肾壮阳
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