​杨桃会不会上火 杨桃会不会回奶

杨桃会不会上火 杨桃会不会回奶

杨桃好吃，那么吃多了会不会引起上火呢？杨桃在哺乳期间可以吃吗？会不会产生回奶的现象？杨桃会不会让人发胖呢？糖渍杨桃大家会做吗？

杨桃会不会上火

吃杨桃不会上火。 从中医的角度来说，杨桃味甘酸，性微寒，是属于偏凉性水果，具有清热、生津、利水、解毒的功效，对于治疗风热咳嗽，烦渴，咽喉炎症、口腔溃疡，牙痛，石淋等症状都是有帮助的。

杨桃会不会回奶

不会回奶，但哺乳期不宜多吃。哺乳期的妈妈们多吃水果能够补充水果中的维生素等营养元素。杨桃中有多种的维生素，对宝宝的生长发育有很好的作用。并且杨桃是非常有营养的水果。

杨桃会不会发胖

吃杨桃不会发胖，反而还能减肥。杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富，能迅速补充人体的水分而止渴，并使体内部热或酒毒随小便排出体外。食用杨桃后，可以帮助提高胃液的酸度，从而能促进肠胃的蠕动，起到减肥作用，但是杨桃是寒性食物，女性吃太多的话，容易引发身体不适。

糖渍杨桃的做法

新鲜杨桃100克，白糖50克。用清水将杨桃洗净，后用水果刀将之切开，摆入盘中，将白糖均匀撒在鲜果上，腌30分钟后，慢慢嚼服。 

功效：此桃具有消暑利水的功效，适用于伤暑伤湿所引起的腹泻。