​葡萄酒痛风可以喝吗(葡萄酒痛风和高尿酸病人能喝吗)

葡萄酒痛风可以喝吗(葡萄酒痛风和高尿酸病人能喝吗)

葡萄酒痛风患者理应谨慎对待饮酒。因为葡萄酒中含有一种称为嘌呤的物质，而嘌呤是痛风患者应避免的成分之一。此外，葡萄酒中还含有乙醇，过度摄入则会加重痛风病情。因此，痛风患者应该限制饮酒量或避免饮酒，以避免痛风发作或病情恶化。建议痛风患者在医生指导下针对个人情况制定饮食计划，并遵守医生的建议。

酒类一直是广大痛风患者最关心也是最模糊的问题，有些人觉得喝了没事，一些人喝了则急性发病。但无论是生活中的经历还是科学的分析，酒类确实是痛风患者最应该远离的食物，但一种酒类却一直处于争论的风口浪尖——葡萄酒，一些人说养生，一些人说是依然是痛风杀手。那到底葡萄酒是否适合痛风患者饮用呢？下面小编就来和你科普一下葡萄酒。

葡萄酒（红酒）的种类

按颜色分为白葡萄酒、红葡萄酒、桃红葡萄酒。而按含糖量分的话，分为干葡萄酒，半干葡萄酒、半甜葡萄酒、甜葡萄酒（糖分依顺序递增）。

葡萄酒的酒精含量一般在14-20度

葡萄酒驻颜色，耐寒。 葡萄籽富含的营养物质“多酚”其抗衰老的能力是维生素E的50倍，维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。红酒中具有一种叫做多酚的物质。多酚是植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中含有，特别是生成红色素的成分，对防止损坏活性氧气功能非常强烈。可以延长人体内其它抗氧化剂，如维生素E、维生素C的作用时间。

葡萄酒的优点

1.增进食欲

2.滋补作用 葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复-健康有利。

3.助消化作用 蛋白质最优良佐餐饮料。葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。

4.减肥作用 葡萄酒有减轻体重的作用，每升干葡萄酒中含525卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/15。饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。

5.利尿作用 一些白葡萄酒中， 酒石酸钾、硫酸钾、氧化钾含量校高，具利尿作用，可防止水肿和维持体内酸碱平衡。

6.葡萄酒可防治肾结石 德国科学家在研究中发现，适量饮用葡萄酒可以防止肾结石。通过对4.5万健康人和病人的临床观察，研究人员确认，经常饮用适量葡萄酒的人，不易得肾结石。研究人员发现，适量饮用不同饮的人，得肾结石的风险也不一样，每天饮用四分之一公升咖啡的人，得肾结石的风险要比无此习惯的人低10％；常饮红茶则要低14％；而常饮葡萄酒的人得肾结石的机会最少，得病的风险要比无习惯的人低36％。

而这样看的话 葡萄酒的每一个优点对痛风患者来说都是有益无害的，无论是利尿、减肥、还是防止肾结石都是有益于痛风患者的身体健康的。但是虽然酒类饮料与痛风发病的关系目前没有明确资料阐释其机理作用，酒精饮料与痛风发病的关系目前没有明确资料阐释其作用机理，一般推测与酒精（乙醇）能影响嘌呤代谢，增加血尿酸含量，抑制尿酸排泄有关。但酗酒往往是痛风急性发作的诱因之一。所以葡萄酒内的酒精因素也是不可忽视的。

所以小编建议，从降低对身体的危害长远角度考虑，不管是急性发作期还是静止期，高尿酸血症的患者都不宜过度饮用酒类饮料，包括葡萄酒。但可以根据身体和尿酸值适量的摄入。

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