1个鸡蛋白含多少克脂肪 1个鸡蛋白含多少克钙
2024-03-18 17:25 来源：贴说网 点击：
1个鸡蛋白含多少克脂肪 1个鸡蛋白含多少克钙
鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。
一个鸡蛋重约50克，含蛋白质6-7克。主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似，人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益，因此，鸡蛋又是较好的健脑食品。
相关标签：
-
- 圣诞树的来源和意义 圣诞树起源于几几年
-
2024-03-18 09:55:55
-
- 什么东西有大有小有长有短有硬有软 长的软短的硬
-
2024-03-18 09:53:40
-
- 闪灵第二部讲的什么故事 闪灵第二部讲的什么内容
-
2024-03-18 09:51:25
-
- 全网通手机性价比 移动版比全网通便宜吗
-
2024-03-18 09:49:10
-
- 凉水煮大虾还是开水煮大虾 水煮大虾开水还是凉水
-
2024-03-18 09:46:56
-
- 可乐肥宅水到底是什么东西 为什么把可乐叫肥宅快乐水
-
2024-03-18 09:44:41
-
- 黄瓜苦怎么回事 可以吃吗 黄瓜苦的是怎么回事
-
2024-03-18 09:42:26
-
- 带鱼怎样存放时间长 带鱼怎样存放不掉皮
-
2024-03-18 09:40:11
-
- 一组hiit训练 hiit训练内容
-
2024-03-18 09:37:56
-
- 西梅和枣核是什么垃圾 话梅核是干垃圾吗
-
2024-03-18 09:35:42
-
- 皇后跟贵妃有什么区别 皇后和贵妃有什么区别
-
2024-03-18 02:06:24
-
- 儿童吃牛肉饺子馅配什么蔬菜 宝宝吃牛肉馅饺子加什么蔬菜好
-
2024-03-18 02:04:09
-
- 抖音怎么拍长视频5分钟 抖音怎么拍长视频60秒
-
2024-03-18 02:01:54
-
- 辰时至未时是几点到几点 每日辰时至未时是几点
-
2024-03-18 01:59:39
-
- 安装etc需要花钱吗 安装etc要钱吗
-
2024-03-18 01:57:24
-
- 阿米巴课程视频 阿米巴课程是什么
-
2024-03-18 01:55:10
-
- pbb全称 康师傅「PBB是什么」
-
2024-03-18 01:52:55
-
- 真的有龙背墙传说么 什么叫龙背墙图片高清
-
2024-03-18 01:50:40
-
- 银龙鱼的寿命多久 银龙鱼的寿命多久正常
-
2024-03-18 01:48:25
-
- 头眩晕可能是什么病吃什么药 头晕头眩晕吃什么药
-
2024-03-18 01:46:11
突发！所有无版权资源全部下架，打擦边球的人人视频，也要凉了
情陷夜中环2齐震东爱谁