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​羊肉汤里可以放木耳吗 羊肉汤能和银耳汤一起吃吗早餐

2024-03-24 07:05 来源:贴说网 点击:

羊肉汤里可以放木耳吗 羊肉汤能和银耳汤一起吃吗早餐

羊肉汤里可以放木耳。木耳味甘淡,性平,含有碳水化合物、蛋白质、纤维素、胡萝卜素、维生素等营养成分,放入羊肉汤中,其性味与羊肉不冲突,没有成分和羊肉相克,可以搭配食用。

煮好的木耳可以放多久

1、把煮好的木耳放在常温下10-20度左右的室内,如敞开放着可以保存2-4小时,密封放置大概在6-8小时左右。

2、如果温度偏高,在25度以上时,煮好的木耳敞开放着只能放4小时,密封放置不能超过6小时,否则木耳会变味变质,无法食用。

3、家里有冰箱的,把煮好的木耳放入碗里,用保鲜膜密封盖好,可以保存1天左右,但如果是凉拌好的木耳,建议不要放置超过12个小时,以免继续食用对健康不利。

开水和冷水泡木耳的区别

凉水泡木耳时间较长,是较为常见的做法,木耳用开水泡的时间更短,但木耳经高温度的水泡发后,其中含有的活性营养成分会有部分流失,建议不要用热水泡发木耳,以免失去食用木耳该有的营养价值。